Annastaal » Sport: Pagina 4
Lekker leven!
Artikelen 31 - 40 van 60 in de rubriek Sport

Sport

Lekker sporten, ook binnen

Lekker sporten, ook binnen

Gelukkig is de groep mensen die sporten als “lekker” ervaart, groeiende. Maar het is altijd goed nog meer mensen enthousiast te krijgen. Het nadeel is alleen, dat in de koude maanden de buitensporten… Sportieve activiteiten, Sporten, 14-12-2011
Lekker stretchen met yoga

Lekker stretchen met yoga

Stretchen kan je op verschillende manieren doen, en hoewel menigeen denkt dat alleen het lichaam op leeftijd moet stretchen, feitelijk geldt het voor iedereen. Denk maar eens aan uitrekken zo vroeg in… Diversen, Yoga oefeningen, 26-03-2012
Lekker uitwaaien, ook met yoga

Lekker uitwaaien, ook met yoga

Yoga is ingeburgerd en steeds meer mensen passen yoga op verschillende manieren toe. Eigenlijk heel inventief, want het wordt vaak gecombineerd met de meer westerse leef- en beweegwijze. Maar dat maak… Sportieve activiteiten, Yoga oefeningen, 29-07-2012
Lichaamsbeweging, altijd en overal

Lichaamsbeweging, altijd en overal

Als je om wat voor reden dan ook niet in staat bent om te bewegen, dan houdt het natuurlijk op. Maar anders … altijd blijven bewegen, waarbij de beweging aanpassen naar de haalbaarheid uiteraard geen… Overige sport, Sporten, 03-08-2013
Meer bewegen, rustig opbouwen

Meer bewegen, rustig opbouwen

Als de zon nadrukkelijker gaat schijnen en we willen naar buiten, dan willen we er ook op ons moois uitzien. Voor veel mensen hoort daar een strakker lichaam bij en/of een frisse blik naar de wereld e… Sportieve activiteiten, 11-05-2016
Meer yoga oefeningen om de dag te beginnen

Meer yoga oefeningen om de dag te beginnen

Dat yoga goed voor lichaam en geest is, weten we inmiddels wel. Maar een vast ritme aan oefeningen afwisselen is behalve prettig ook goed voor de verschillende houdingen. Begin er de dag mee en maak e… Diversen, Yoga oefeningen, 05-10-2011
Oefeningen voor een fit lichaam

Oefeningen voor een fit lichaam

Iedereen weet dat het voor jong en oud goed is om dagelijks te bewegen, bijvoorbeeld door oefeningen te doen en zo het lichaam fit te houden. Toch komt menigeen niet verder dan wat oefeningen als hij… Diversen, Sporten, 23-02-2010
Passende kleding en schoenen in de sport

Passende kleding en schoenen in de sport

Zeker nu er ook vanuit de overheid meer druk wordt gelegd op gezondheid, bewegen, gezond eten etc. pakken veel mensen de handschoen op en gaan aan de slag. Op zich een goede ontwikkeling, maar dat moe… Diversen, 06-03-2010
Rekken en strekken

Rekken en strekken

We zien het de weekdagen iedere morgen bij omroep MAX voorbij komen en daar heeft het best een oubollig karakter, want we plaatsen het in een hokje met oudere mensen. Maar feitelijk is niets minder wa… Diversen, 17-12-2011
Spelenderwijs bewegen

Spelenderwijs bewegen

Bewegen is voor de een vanzelfsprekend, maar voor de ander zeker niet. Wetende dat bewegen essentieel is voor de gezondheid, gaan mensen soms geforceerd extra bewegen. Bijvoorbeeld na een periode van… Sportieve activiteiten, 13-01-2015
Schrijf mee!