Annastaal » Specials » Zoetigheid
Lekker leven!

Zoete etenswaren

Zoete etenswaren Zoetigheid voor iedereen ... maar niet goed voor iedereen. Veel mensen komen er van aan en het is niet goed voor je gebit. Toch is zoetigheid verslavend, in wat voor vorm dan ook. Is het niet het lekkere zoeter dessert, dan is het toch wel dat stukje chocolade of die typische zoete drop.

Suiker is verslavend

Het is inderdaad voor de meeste mensen verslavend, dat brengt suiker met zich mee. Dit heeft tot gevolg dat er ook nogal wat mensen teveel van nuttigen en dat brengt weer overgewicht met zich mee. Met zoetigheid zo nu en dan is dus niets mis, maar overdaad schaad ... altijd, maar zeker bij een teveel aan suiker.

Overal zit suiker in

We beseffen vaak niet dat er in veel geprepareerde voeding ook al suiker gaat, maar lang niet alle zuivel is ook suikervrij (ook al doet het plaatje op de verpakking anders vermoeden) is en als we dan ook nog zoete producten eten, krijgen we per saldo al snel veel te veel suiker binnen. Niet goed dus!

Zo weinig mogelijk geprepareerde voeding maakt dat je zelf goed in beeld kunt houden wat je aan suiker naar binnen krijgt. Wees alert, want het is niet nodig. Om nu niet alleen maar negatief over zoetigheid te spreken ... het kan ook gewoon lekker zijn als je af en toe iets zoetigs neemt, bijvoorbeeld een koekje bij de koffie is dat oké, alleen niet het hele pakje opeten. Of neem in de zomer een lekker ijsje, maar geen drie stuks.

Dus geniet, maar met mate!
Altijd iets lekkers serveren

Altijd iets lekkers serveren

Je koeling hoeft niet tot de nok gevuld te zijn om toch iets lekkers op tafel te kunnen zetten. Als dat lekkers ook nog gezond is, ben je helemaal goed bezig. Een opgave van spullen waar je aan kunt d…
Appeltaart extra

Appeltaart extra

Appeltaart is al sinds jaar en dag populair. De appeltaart ontbreekt zelden daar waar de taarten het feestje opvrolijken. Toch zijn we allemaal creatief met allerlei taarten en blijft de appeltaart va…
Bagels, zoet of hartig

Bagels, zoet of hartig

Bagels vinden hun basis binnen de joodse keuken en zijn uitermate geschikt om te combineren met allerlei zoete en hartige etenswaren. In de Verenigde Staten is de bagel volledig ingeburgerd, maar in N…

Drop: een typisch Nederlands snoepje

Snoep kent men overal, maar drop niet. Drop is een typisch Nederlands snoepje wat je bijna nergens in de wereld kunt krijgen... behalve in Nederland en een paar Scandinavische landen. Als we naar de g…
Een feestelijk toetje met kerst

Een feestelijk toetje met kerst

Kerst staat bij de meeste garant voor gezelligheid en goed eten. Nu heeft iedereen een eigen interpretatie van goed eten, maar veelal is het hoofdgerecht de hoofdmoot van alles. En zeker wat daarna ko…
Eenvoudige ijsdesserts

Eenvoudige ijsdesserts

Als de vrolijke warmere seizoenen er aan komen kunnen we legitiem een ijsje eten. Een ijsje als verfrissing of een ijsje gewoon omdat het lekker is. Combineer zelf allerlei ingrediënten om een lekker…
Eenvoudige vruchtentaart recepten

Eenvoudige vruchtentaart recepten

Niet altijd even goed voor het figuur, maar af en toe een stukje taart vinden de meeste mensen erg lekker en zolang je alles met mate doet is er nog niet zoveel aan de hand. De een koopt dan liever ee…
Eenvoudige zoete desserts

Eenvoudige zoete desserts

Vreemd, maar veel mensen besteden weinig tot geen aandacht aan het desserts. Als het al geserveerd wordt. Als men aan een toetje denkt komen veel mensen niet veel verder dan de vanille of chocolade vl…
Gezonde fruit smoothie

Gezonde fruit smoothie

Onterecht wordt vaak gezegd dat de smoothie bij uitstek een zomerdrankje is. Maar de smoothie wordt ook steeds vaker ingezet als dessert of zomaar als lekker en gezond tussendoortje. Als je het fruit…
Heerlijke (chocolade) brownie voor bij de thee

Heerlijke (chocolade) brownie voor bij de thee

Vooropgesteld dat je de caloriemeter even buiten beschouwing moeten laten, zijn brownies zo nu en dan heerlijk bij een kopje geurende thee. Maar zoals voor alles geldt … zolang je het maar af en toe n…
IJsrecepten voor een zwoele zomer

IJsrecepten voor een zwoele zomer

Lekkere ijsrecepten voor een zwoele zomerdag of een cocktail voor de avond. Eenvoudig zelf klaar te maken en snel te serveren. Nu het mooie weer nog...
Lekkere chocotaart

Lekkere chocotaart

Op je eten letten voor een gezond lijf en om niet aan te komen is belangrijk, maar af en toe moet je iets kunnen nemen wat eigenlijk niet zo goed is. Als je het jezelf maar af en toe durft te geven, g…
Lekkere zoete toetjes

Lekkere zoete toetjes

Nederland is wel een toetjes land, je kunt het zo gek niet bedenken of het is er wel. Zelf maken kan ook een optie zijn en vaak niet eens zo veel werk. Probeer eens wat uit met zuivelproducten.
Suiker in de voeding

Suiker in de voeding

Suiker is voor menigeen het ‘witte goud’, want de mens is over het algemeen nogal een zoetekauw. Dit terwijl suiker zoals wij dit tot ons nemen een gefabriceerd product is en we gemakkelijk zonder zou…
Toetjes met fruit

Toetjes met fruit

De zomer is bij uitstek een periode om de maaltijd met een fris en gezond toetje af te sluiten. Wat beter dan het toetje met fruit en denk hierbij ook aan de 2 stuks fruit die per dag genuttigd moet w…
Toetjes voor een lekker zoete nasmaak

Toetjes voor een lekker zoete nasmaak

Ieder seizoen worden er weer nieuwe recepten bedacht en uiteraard ook voor het nagerecht. Vaak zijn het varianten op bestaande recepten en soms zelfs zeer verrassend van smaak. Hierbij enkele in die c…
Verschillende taart recepten

Verschillende taart recepten

De taart in wat voor vorm dan ook hoort erbij. Bij de koffie of thee, als dessert, als feestelijke gelegenheid of zomaar. Voor iedere gelegenheid is er wel een taart te bedenken, met allerlei smaken.…
Zelf ijs maken, verfrissend!

Zelf ijs maken, verfrissend!

Wat is lekkerder dat op een warme dag een fris verkoelend ijsje. Je kunt er voor kiezen om het in de winkel te kopen, maar je ook zelf ijs maken. Een eenvoudige ijsmachine is tegenwoordig overal tegen…
Zelf koekjes maken

Zelf koekjes maken

Zelf koekjes maken is niet zo moeilijk als menigeen wel denkt. Je kunt ze geheel naar eigen smaak bakken en meer of minder calorieën meegeven. Maar een eigen gebakken koekje is altijd lekkerder.
Zoet fruit desserts

Zoet fruit desserts

Fruit is bij uitstek lekker om de maaltijd mee af te sluiten. Zoet, gezocht en heerlijk zijn de kernwoorden voor een dessert met fruit. Een voller dessert als de hoofdmaaltijd niet zwaar was en een li…
Zoete nagerechten

Zoete nagerechten

Typisch dat veel mensen aan het nagerecht minder aandacht schenken als aan de rest van het eten. Alsof er al gegeten is en mensen nog iets lekkers na willen hebben. Dan verschijnen er de ontsierende k…
Gepubliceerd door Annastaal op 18-06-2013, laatst gewijzigd op 07-07-2013. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Schrijf mee!