Annastaal » Specials » Wellness
Lekker leven!

Ontspannen en herstellen

Ontspannen en herstellen We moeten ontspannen, want we zijn druk druk druk en dat doen we regelmatig middels de wellnessvormen die we kennen. Iedereen kent wel de sauna’s, massagesalons, schoonheidsspecialistes en feelgoodsalons. Allemaal vormen die samen maken dat we ons goed voelen en ontspannen.

Goed of slecht?

Iedereen moet voor zichzelf uitmaken of het iets voor hem/haar is en of het goed voelt. Iedereen voelt iets weer anders en waar de een volledig herstelt naar een goede massage, zal de ander liever enkele uren in de sauna doorbrengen om te herstellen.
Maar het is allemaal gebaseerd op een moment voor jezelf. Iets doen wat je als prettig ervaart, waar je lichaam aan ontspanning en aan herstel toekomt en waar je ook je geest tot rust komt. Spreekt voor zich dat dit voor iedereen weer anders is.

Kosten

Maar wat ze allemaal gelijk hebben, is het kostenplaatje. Het is iets extra’s en behalve dat niet iedereen het zich kan veroorloven, zijn het meestal niet de goedkoopste zaken. Behalve dat er altijd bonnen zijn voor bijvoorbeeld entree, moet je ook eten en wordt het bespaarde net zo gemakkelijk weer uitgegeven bij een lunch. Het besef dat het geld kost is niet erg, als je je er prettiger door gaat voelen. Maar met doen om het meedoen, wat je ook nogal eens meemaakt, sla je de plank mis. Wellness is immers heel erg gericht op de betreffende persoon en zijn/haar wellbeing en op niemand anders, daarom is het aanbod ook zo groot.
Veel plezier!
Beauty: De heerlijke sauna!

Beauty: De heerlijke sauna!

Althans, de meeste mensen vinden de sauna lekker ontspannend. Maar behalve lekker relaxen in de sauna, doet de sauna nog meer voor je. Waar komt de sauna vandaan en hoe werkt het.
Beauty: de schoonheidssalon

Beauty: de schoonheidssalon

Er zijn schoonheidssalons in alle soorten en maten, kosten en natuurlijk de verschillende programma’s. Toch zijn er een aantal aspecten welke we allemaal belangrijk vinden in een schoonheidssalon. Een…
Beauty: Een botox behandeling ondergaan?

Beauty: Een botox behandeling ondergaan?

Voor vele mensen is het een dilemma, want je gaat toch aan je gezicht frunniken. Typisch dat relatief veel mensen hun hand niet omdraaien voor een facelift, terwijl dit toch een operatie is, en voor e…
Beauty: Nieuwe cosmetische technieken

Beauty: Nieuwe cosmetische technieken

Het is booming business, de cosmetische en plastische chirurgie. Men wil jonger blijven en hoewel dit met de geest prima kan, ga je aan het lichaam enig moment toch zien dat dit niet meer zo jong is.…
Beauty: Wat doet de sauna voor je?

Beauty: Wat doet de sauna voor je?

Dat de sauna goed voor ons is, is inmiddels wel bekend. Het maakt ons “schoon”, stimuleert de bloedsomloop en bovendien is het heerlijk ontspannend. Maar wat doet de sauna nou precies allemaal voor de…
Beauty: Wellness voor de benen en voeten

Beauty: Wellness voor de benen en voeten

Het lichaam en de geest verwennen is – zeker in deze hectische leefomgeving – geen overbodige luxe. Toch lijkt het wel of we het ons niet voldoende gunnen. Natuurlijk is er een groep mensen die actief…
Een dagje “wellness”

Een dagje “wellness”

Het sleutelwoord voor een dagje helemaal niets te moeten, te willen, te hoeven etc. Een dagje je gedachten op 0 en anderen met je lichaam aan de slag te laten gaan.
Gezichtsmassage

Gezichtsmassage

Wikipedia zegt het volgende over massage: “massage is de praktijk van het toepassen van gestructureerde of ongestructureerde druk, spanning, beweging, of trilling - manueel of met mechanische hulp - o…
Gezondheid en lifestyle: masseren

Gezondheid en lifestyle: masseren

Masseren van het lichaam is al eeuwenoud, waarbij sommige culturen het naar een hoger plan geheven hebben en er ook een tijd is geweest dat al dat lichamelijke contact maar niets was. Onze preutse per…
Gezondheid: Voetmassage

Gezondheid: Voetmassage

Je voeten zijn essentieel, ze dragen je letterlijk en figuurlijk door het leven. De voeten worden enorm belast en eigenlijk mondjesmaat verwend. Onze voeten die ons overal naar toe brengen, ons doen l…
Gezondheid: Wellness, maar dan anders

Gezondheid: Wellness, maar dan anders

Wellness is allang niet meer voor de mensen die veel te spenderen hebben, maar wellness wordt nog niet door iedereen als een vorm van ‘gezond met jezelf bezig zijn’ gezien, maar eerder als iets extra’…
Go with the flow

Go with the flow

Erg populair taalgebruik maar heeft het ook enige betekenis of is het een slechts een gevoel wat marketeers proberen op te roepen? In dat laatste geval lijkt het een beetje op de flowerpower in de jar…
Innerlijke rust, als toverwoord voor balans

Innerlijke rust, als toverwoord voor balans

Geleefd worden door de drukte/de waan van de dag is niets nieuws, menigeen heeft er last van. En toch krijgen we het niet voor elkaar om rust te creëren in ons leven. Enerzijds heeft dit met de maatsc…
Naar de sauna, de regels

Naar de sauna, de regels

Het is inmiddels een vanzelfsprekendheid voor menig man of vrouw, de sauna hoort erbij. Het is een vorm van wellness en feitelijk is het ook nog eens goed voor je lichaam en geest. Heerlijk ontspannen…
Relaxdagen in oktober

Relaxdagen in oktober

Oktober is zo’n maand dat je moet leren wennen aan een aantal koude maanden die eraan zitten te komen. De zomer is definitief voorbij en behalve mogelijk nog wat mooie dagen, is het toch echt een kwes…
Rust en ruimte, een weldaad

Rust en ruimte, een weldaad

We zijn er aan gewend, of eigenlijk weten we niet beter meer, dan dat we in de dagelijkse hectiek van het leven zitten en dit hoort erbij alsof het nooit anders is geweest. Maar er is ook een stroming…
Therapeutische sauna

Therapeutische sauna

Voor veel mensen is de sauna lekker ontspannend, even een dagdeel of dag lekker in een andere omgeving ontspannen en “de boel de boel laten”. We weten dat het goed is voor het lichaam, maar de sauna k…
Wat is thalassotherapie?

Wat is thalassotherapie?

Thalassotherapie is in opkomst, maar we moeten er nog vaak voor naar het buitenland… en dan ook nog eens naar de kustgebieden. Zeker landen als Frankrijk en Tunesië staan erom bekend vele thalassokuur…
Wellness anders ervaren

Wellness anders ervaren

Wellness of wellbeing, zoals we het tegenwoordig ook steeds vaker noemen, is eigenlijk jezelf onderdompelen in het lekkere gevoel, iets prettigs om te ontspannen en weer tot jezelf komen en herstellen…
Wellness voor thuis

Wellness voor thuis

Wellness voor thuis is steeds meer ingeburgerd en meer dan ooit wordt er op allerlei vlakken gewerkt om de badkamer ‘wellnessproof’ te krijgen. Als de ruimte te klein is, dan zorgen we wel dat er op e…
Wellness, de weldaad van rust en reinheid

Wellness, de weldaad van rust en reinheid

Wellness lijkt ook weer zo’n toverwoord wat plotseling overal opduikt. Wat bedoelen we eigenlijk met wellness en wat zijn de mogelijkheden?
Wellness: de sauna

Wellness: de sauna

Wellness is booming en zeker in een periode van economische achteruitgang, ook al weten we dat het maar tijdelijk is, voelt het blijkbaar goed om onszelf nog eens stevig te verwennen. En dan zijn de m…
Gepubliceerd door Annastaal op 24-06-2013, laatst gewijzigd op 10-02-2014. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Schrijf mee!