Artikelen 1.201 - 1.210 van 1.245 in de rubriek Mens en Gezondheid
Mens en Gezondheid
Yoga als een way of life
Sommige mensen zijn altijd vrolijk, heerlijk als het in de aard zit. Helaas geldt dat niet voor iedereen en of het nu doemdenkers zijn of het leven zit niet altijd mee, zoek de vrolijkheid op in jezel… Spiritueel, 06-05-2012
Yoga en afvallen
Sommige mensen zeggen dat het niet werkt, maar er zijn onderzoeken gedaan waaruit blijkt dat je met yoga behalve jezelf fit zult voelen, ook kunt afvallen. Geen snelle kilo’s die eraf vliegen, zoals s… Diversen, 13-11-2013
Yoga en meer
Om yoga kunnen we niet meer heen als het gaat om beweging die goed voor lichaam en geest is. Toch is niet iedereen er nog van overtuigd en dat is prima. Alleen jezelf overtuigen heeft zin om ergens vo… Spiritueel, 30-07-2011
Yoga en zwangerschap
Yoga en zwangerschap kan prima samen gaan, ook al ziet het er soms koddig uit om een vrouw met een enorme buik zich in allerlei bochten te zien wringen. Eigenlijk is het geen kwestie van “wringen”, wa… Zwangerschap, 27-11-2013
Yoga in alle eenvoud
Voor sommige mensen is yoga nog steeds de-ver-van-hun-bed-show en voor andere mensen is het wazig gewauwel, maar voor een groeiende groep is yoga gewoon heel gezond, ontspannend en lekker. Zeker als t… Diversen, 20-09-2011
Yoga is meer dan wekelijks een uurtje oefenen
Voor degene die met yoga bezig is, zeg ik niets nieuws. Maar er is een groeiende groep mensen die met yoga aan de slag gaat en toch niet dat eruit haalt wat mogelijk is en dat is jammer. Het beste voo… Spiritueel, 03-08-2011
Yoga oefeningen
Dat yoga goed voor het lichaam is, weten we inmiddels wel, maar mentaal en emotioneel kan yoga ook een toegevoegde waarde hebben. Wie dus regelmatig aan yoga doet, haal meer uit de oefeningen dan een… Alternatief, 10-06-2011
Yoga oefeningen tegen stress
We hebben er allemaal wel eens last van … stress. Maar “wel eens” of “regelmatig” is een groot verschil, bovendien is het goed om dan vast te stellen dat het niet om gezonde stress gaat. Behalve achte… Lifestyle, 08-08-2013
Yoga oefeningen, van eenvoudig naar complex
Dat yoga toegevoegde waarde heeft, weten we inmiddels wel. Maar dat maakt het voor menigeen nog steeds niet iets wat je meeneemt in de dagelijkse oefeningen of het tweewekelijkse sport uurtje. Voor ve… Spiritueel, 05-07-2011