Annastaal » Specials » Handen en voeten
Lekker leven!

Gezondheid, problemen en schoonheid

Gezondheid, problemen en schoonheid Hoe ingenieus ons lichaam in elkaar zit, realiseert zich menigeen wel. Maar we staan niet altijd genoeg bij onze handen en voeten stil. Onze benen en voeten die ons brengen naar waar ons hoofd naar toe wil. Iets pakken met je armen en handen omdat het hoofd de opdracht geeft. Dat kan allemaal wel, maar we merken pas wat het echt doet op het moment dat er even iets uitgeschakeld is.

Het besef

Het functioneren van armen en benen met de daarbij behorende handen en voeten is zo vanzelfsprekend, dat we ons vaak niet beseffen hoe ingenieus het werkt en hoe rampzalig het kan zijn als er even iets niet functioneert. Dan hebben we het nog maar over “even”, laat staan de man of vrouw die permanent geen gebruik meer kan maken van een van deze lichaamsdelen. Daarmee gezegd dat bewuster met het lichaam omgaan, geen overbodige luxe is.

Verzorging

Als het besef er is, komt wellicht ook het belang van verzorging om de hoek. Niet alleen zo nu en dan een likje crème, maar ook het soepel houden van de gewrichten, lekker bewegen, beschermen tegen de zon, de nagels knippen, vijlen en deze misschien een lekker kleurtje geven. Kortom, zorgen dat je ledematen optimaal functioneren en tonen.

Als je er regelmatig wat tijd aan spendeert, kost het per saldo echt geen uren werk. Ben er goed voor, dan dragen ze je een leven lang en laten de handen je dat doen wat je wilt … wat wil een mens nog meer?!

Beauty: alles op een rij over gezonde nagels

Gezonde en goedverzorgde nagels staan vooraan in het beeld als je in contact komt met iemand. Nagels goed maar ook niet goed verzorgde nagels vallen op en dus is het geen overbodige luxe om de nagels…
Beauty: beschadigde nagels

Beauty: beschadigde nagels

Als je graag lange(re) nagels aan de vingers wilt hebben, gaat dat helaas bij veel mensen niet zonder slag of stoot. Is het niet dat nagels dun zijn dan kan het zo zijn dat nagels relatief gemakkelijk…
Beauty: Broze en afbrokkelende nagels

Beauty: Broze en afbrokkelende nagels

Relatief veel mensen hebben last van problemen met de nagels. Broze of afbrokkelende nagels komen het vaakst voor, maar zolang je de nagels kort houdt is er nog niet zoveel aan de hand. Het wordt pas…
Beauty: De handen en voeten mogen weer gezien worden!

Beauty: De handen en voeten mogen weer gezien worden!

De handen zijn het hele jaar in het zicht, maar als ook de armen bloot gezien mogen worden wordt het anders. De voeten worden weer in open schoenen en slippers gestoken en dat wil zeggen dat, naast de…
Beauty: Gelnagellak, mooi en dé oplossing voor broze nagels

Beauty: Gelnagellak, mooi en dé oplossing voor broze nagels

Maar gelnagellak werkt ook prima tegen bladderende nagellak. Het is een nagellak die vaak in de salon gebruikt wordt, maar inmiddels ook voor de particulier op de markt is. Een ideaal duurzaam cosmeti…
Beauty: Goed verzorgde handen

Beauty: Goed verzorgde handen

De handen zijn je persoonlijke visitekaartje en daarmee belangrijk voor je algehele presentatie. Niet dat iedereen het persoonlijke visitekaartje per definitie belangrijk vindt, maar bijvoorbeeld in j…
Beauty: handverzorging in enkele minuten

Beauty: handverzorging in enkele minuten

Er wordt met enige regelmaat in deze rubriek aandacht besteed aan de verzorging van de handen. Wel of geen dure middelen is niet relevant, maar de juiste verzorging om de handen zacht en toonbaar te h…
Beauty: hulpmiddelen voor mooie handen en nagels

Beauty: hulpmiddelen voor mooie handen en nagels

We weten allemaal wel dat dagelijkse meerdere likken handcrème goed voor de handen is en dat nagels er gevijld (kort of lang) met nagellak (kleur of blank) beter uitzien. Maar om de handen in topcondi…
Beauty: Kalknagels behandelen of voorkomen

Beauty: Kalknagels behandelen of voorkomen

Je kunt ronduit stellen dat het lastig is als je kalknagels hebt, ook wel schimmelnagel genoemd. Het is niet levensbedreigend maar niet fraai, pijnlijk en vaak lastig, omdat je te maken krijgt met mog…
Beauty: Kleurige nagels

Beauty: Kleurige nagels

De nagels mogen knallen, dat is wel duidelijk als je naar de verschillende merken kijkt die tijdelijke kleuren in het pallet hebben zitten.
Beauty: Lief zijn voor de voeten

Beauty: Lief zijn voor de voeten

De voeten moeten nogal wat ontberen en zitten ze in de winter nog stevig ingepakt, in de zomer niets daarvan. De open schoentjes, teenslippers of ander schoeisel waar de voet bijna geheel bloot in is,…
Beauty: Manicure

Beauty: Manicure

Manicure is het vak van iemand die de handen en nagels verzorgt. Hoewel nagels onderdeel van de handen vormt, wordt het toch meestal apart benoemd. Dit heeft te maken het de andere samenstelling en du…
Beauty: Met de voeten het volgende seizoen in

Beauty: Met de voeten het volgende seizoen in

De voeten zijn van levensbelang en hoewel je met de hedendaagse technologie een heel eind komt, zijn onze voeten toch essentieel. De voeten lijden dan ook het meest, want ze torsen het lichaam de hele…
Beauty: Mooie benen

Beauty: Mooie benen

Ik geloof dat er niemand is die geen mooie benen wil hebben, alleen is de norm van wat mooie benen zijn, overal anders. Gespierde benen kunnen aantrekkelijk gevonden worden, maar de wat meer vlezige b…
Beauty: mooie gezonde voeten

Beauty: mooie gezonde voeten

Mooie en gezonde voeten vergen wel wat tijd om ze zo te krijgen, maar zelf om met wat hulp is dit absoluut mogelijk. Maak wat tijd waar je ook werkelijk ontspannen aan de voeten kunt werken. Geen klus…
Beauty: mooie goed verzorgde nagels

Beauty: mooie goed verzorgde nagels

Niet iedereen heeft van nature mooie vingernagels, maar je kunt dit ‘visitekaartje’ wel met wat eenvoudige hulpmiddelen heel goed toonbaar maken. Neem er in hoe dan ook even de tijd voor om je nagels…
Beauty: Nagelbijten

Beauty: Nagelbijten

Nagelbijten is een vervelende gewoonte en iedereen die er last van heeft wil er vanaf, maar hoe! Het blijkt toch moeilijk te zijn om de nagels met rust te laten. Maar wat heeft nagelbijten nog meer vo…
Beauty: nagelbijten, hoe kom je er vanaf?

Beauty: nagelbijten, hoe kom je er vanaf?

Nagelbijten is een vervelende gewoonte en lastig om er af te komen. Er zijn wat mogelijkheden die hier mogelijk bij kunnen helpen.
Beauty: Nagelproblemen?

Beauty: Nagelproblemen?

Menig mens, of eigenlijk menig vrouw, kampt er mee … problemen met de nagels. We weten allemaal dat het een visitekaartje is als je mooie verzorgde handen en nagels hebt en afbrokkelende, scheurende o…
Beauty: Nagels ook in de winter verzorgen

Beauty: Nagels ook in de winter verzorgen

De nagels, en dan met name de vingernagels, hebben het in de winter hard te verduren. Menig koude hand, zeker zonder handschoen, handelt waarbij de nagels het te verduren krijgen in de vorm van afbrek…
Beauty: Nail art ‘Bubble nails’

Beauty: Nail art ‘Bubble nails’

Het is niet eenvoudig om iedere keer iets nieuws te verzinnen, als het om cosmetica – en specifiek om de nagels - gaat. Meestal beperkt het zich tot een ander soort kleuren, snellere droging, een glim…
Beauty: Oplossingen voor zwakke nagels

Beauty: Oplossingen voor zwakke nagels

Om de meest uiteenlopende redenen hebben weel vrouwen zwakke nagels. Als de nagels al langer mogen zijn, dan lukt het veel vrouwen niet een iets langere nagel te laten groeien. Ze splijten, breken af…
Beauty: problemen met de nagels

Beauty: problemen met de nagels

Veel mensen worden geboren met gladde mooie eenkleurige nagels. In de loop der jaren kan dit om allerlei redenen veranderen, maar wat je er nu aan doen om het tij te keren of beter nog het voor te zij…
Beauty: Versterken van de vingernagels

Beauty: Versterken van de vingernagels

Van nature, een vitaminetekort of de naweeën van een ziekte kunnen de nagels broos maken waardoor ze inscheuren, afbreken of de verschillende laagjes loslaten. Is daar wat tegen te doen.
Beauty: Verwennen van de voeten

Beauty: Verwennen van de voeten

Sommige mensen vinden het vervelend als iemand anders aan de voeten zit, maar de meeste mensen stellen een lekkere massage of goede voetverzorging wel op prijs. Het wordt tijd dat de voeten – die ons…
Beauty: Verzorgde voeten zijn mooie voeten

Beauty: Verzorgde voeten zijn mooie voeten

Mooie voeten hoeven niet esthetisch mooie voeten te zijn. Mooie voeten zijn voeten die schoon en verzorgd zijn. Mooie voeten kun je dus mooier maken door een goede verzorging, maar vooral ook bescherm…

Beauty: verzorging beschadigde nagels

Verzorgde nagels ziet er altijd beter uit dat afgekloven, ingescheurde, gerafelde nagels. Toch is de schaar niet altijd het alternatief voor beschadigde nagels. Er zijn alternatieven.
Beauty: verzorging droge onderbenen

Beauty: verzorging droge onderbenen

De onderbenen toon je op een warme dag – samen met je armen en je hals - als eerste en dat wil meteen zeggen dat je dus deze delen van je lichaam ook als eerste bloot stelt aan de zo verraderlijke len…
Beauty: Voetverzorging

Beauty: Voetverzorging

De voeten zijn letterlijk de uiteinden van je lichaam, maar zo worden ze ook in figuurlijke zin vaak gezien. Ver weg en weinig zichtbaar (in de koude maanden). Te weinig tijd om de voeten echt goed te…
Beauty: Voorkom beschadigde nagels

Beauty: Voorkom beschadigde nagels

Beschadigde nagels is iets waar veel vrouwen last van hebben. Van nature geen sterke nagels, veel met water werken nagels broos van worden of kan je gewoonweg niet van je nagels afblijven. Er zijn vel…
Beauty: Wat is eelt en hoe kom je er vanaf?

Beauty: Wat is eelt en hoe kom je er vanaf?

Iedereen heeft in meer of mindere mate last van eelt. Niemand vindt eelt prettig dus willen we er vanaf. Daar zijn verschillende middeltjes voor, maar het gegeven hoe je aan eelt komt kan ook bijdrage…
Beauty: Wel of niet extra verzorgen van de handen

Beauty: Wel of niet extra verzorgen van de handen

Handen zijn in principe continue bezig en dat maakt dat de handen sterk moeten zijn. Sterk in de zin dat de huid van de handen veel moet kunnen hebben. En dat is over het algemeen ook zo. Toch wordt n…
Beauty: Wellness voor de benen en voeten

Beauty: Wellness voor de benen en voeten

Het lichaam en de geest verwennen is – zeker in deze hectische leefomgeving – geen overbodige luxe. Toch lijkt het wel of we het ons niet voldoende gunnen. Natuurlijk is er een groep mensen die actief…
Blote voeten, goed voor lichaam en geest

Blote voeten, goed voor lichaam en geest

De voeten is voor velen nog een steeds een soort ondergeschoven lichaamsdeel. We wassen de voeten, zorgen dat de nagels netjes zijn, halen wellicht nog wat eelt weg en vaak houdt het daar mee op. Maar…
De hand, fascinerend

De hand, fascinerend

De hand is een functioneel onderdeel van het lichaam, voor de meeste mensen essentieel en absoluut een complex lichaamdeel.
Fenomeen van Raynaud, structureel koude handen en voeten

Fenomeen van Raynaud, structureel koude handen en voeten

Iedereen heeft wel eens last van koude handen of voeten, zeker in de winter. Maar wat nu als je er ook midden in de zomer last van hebt. Behalve dat het heel vervelend is, kan je wel eens de ziekte va…
Gezondheid: Handreflexologie

Gezondheid: Handreflexologie

Met de voetreflextherapie zijn we – binnen de alternatieve geneeskunst - zo langzaam maar zeker wel bekend. Voor de handreflex ligt dit iets genuanceerder, dit terwijl dit grote gelijkenis vertoont me…
Gezondheid: Kachelbenen, een winterkwaal?

Gezondheid: Kachelbenen, een winterkwaal?

Veel minder dan in het verleden, maar nog steeds komen de zogenaamde ‘kachelbenen’ voor. Het is in principe niet ernstig, maar kan wel ontsierend zijn en hoewel het kachelbenen heet, kan het over het…
Gezondheid: Voetklachten

Gezondheid: Voetklachten

Zonder dat er erg de nadruk op ligt hebben veel mensen last van de voeten, waarbij vrouwen meer dan twee keer zoveel voetklachten hebben dan mannen dit hebben. Man of vrouw, feit blijft wel dat de voe…
Gezondheid: Voetmassage

Gezondheid: Voetmassage

Je voeten zijn essentieel, ze dragen je letterlijk en figuurlijk door het leven. De voeten worden enorm belast en eigenlijk mondjesmaat verwend. Onze voeten die ons overal naar toe brengen, ons doen l…
Gezondheid: Voetreflextherapie

Gezondheid: Voetreflextherapie

Vanuit het westen is de voor ons ‘reguliere’ geneeskunst gekomen, maar dat laat onverlet dat we ook verder kijken. Zeker als de reguliere geneeskunst geen uitkomst biedt of vanuit nieuwsgierigheid. Ma…
Gezondheid: Wintertenen

Gezondheid: Wintertenen

Wintertenen, soms wordt er zelfs wel eens lacherig over gedaan. Toch kan het hebben van wintertenen een pijnlijke aangelegenheid zijn. Hoe te behandelen is dan ook van groot belang. Daarnaast kan het…
Handen verraden de leeftijd

Handen verraden de leeftijd

Aan het gezicht kan er met facelifts getrokken worden of botox vult de hele handel weer op, maar de handen verraden toch echt de leeftijd. Om meerdere redenen dus belangrijk de handen goed te verzorge…
Magische handen

Magische handen

Onze handen zijn zo vanzelfsprekend dat we er niet eens meer bij stilstaan hoe het is als een hand een keer niet functioneert. Een blessure levert vaak plots veel inzicht op, want pas dan realiseer je…

Nagels, wat is de functie en hoe maak je ze mooi

Nagels willen we altijd goed verzorgd hebben. Handen zijn vaak blikvangers dus een goed verzorgde nagel is zeer gewenst. De nagel heeft ook een functie. Van alles over de nagel.
Ontsierende en pijnlijke spataderen

Ontsierende en pijnlijke spataderen

Vrouwen veel meer dan mannen, hebben last van spataderen. In Nederland heeft zeker één miljoen vrouwen in meer of mindere mate last van die ontsierende adertjes op de benen. Naarmate je ouder wordt is…
Rokjesdag ... en mooie blote benen

Rokjesdag ... en mooie blote benen

Rokjesdag is de dag dat meisjes voor het eerst weer met de blote benen én het rokje aan naar buiten mogen. Daar worden blijkbaar nogal veel mannen vrolijk van, want toen wijlen Martin Bril er ruchtbaa…

Verzorging handen

Handen zijn alle jaargetijden in de weer en maken waarschijnlijk het meeste mee van alle lichaamsdelen. Toch zijn we er niet altijd even zuinig op. Wat kunnen we er aan doen om de handen in goede cond…
Wandelen .... op blote voeten

Wandelen .... op blote voeten

Wandelen is goed voor lichaam en geest, dat weten we inmiddels wel. Je hoofd leegmaken tijdens een wandeling door het bos is ons niet vreemd en daarnaast is zeker een half uur per dag lopen ook nog go…
Wat is zwemmerseczeem of voetschimmel?

Wat is zwemmerseczeem of voetschimmel?

Strikt genomen is zwemmerseczeem is geen echt eczeem maar een schimmelinfectie, beter bekend als de zogenaamde voetschimmel. Veel mensen hebben er last van, maar is ook goed te behandelen. Wat is zwem…
Wat zeggen je handen over je?

Wat zeggen je handen over je?

Natuurlijk weten we allemaal dat de man of vrouw met eelt op de handen met name met de handen werkt. Eelt is een bescherming daar waar wrijving ontstaat. Zoveel kunnen we nog wel zelf bedenken. Maar d…
Wie wil mooie benen?

Wie wil mooie benen?

Ik denk niet dat er iemand is die dit negatief beantwoord. Mooie benen willen we allemaal wel hebben en zeker in de zomer kunnen benen de blikvangers zijn. Maar meestal moeten we daar wel wat voor doe…
Zorgen voor de handen en voeten

Zorgen voor de handen en voeten

Vreemd toch eigenlijk dat we zo met beweging bezig zijn en we de handen en voeten alleen maar “meenemen” met de rest van de bewegingen die we maken met hardlopen zwemmen, aerobics of welke sport dan o…
Zweetvoeten behandelen?

Zweetvoeten behandelen?

We weten allemaal dat zweetvoeten hebben niet gevaarlijk is, maar lastig is het wel. Letten op de sokken en schoenen aan je voeten, extra wassen en niet onbelangrijk, de vieze lucht voor jezelf en je…
Gepubliceerd door Annastaal op 14-06-2013, laatst gewijzigd op 19-11-2013. Het auteursrecht van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Schrijf mee!